Tarama kategorisi Spor

14-15-16 MAYIS ÇEŞME PİLATES KAMPI

14-15-16 MAYIS FİTLUX PROJECT ÇEŞME


  FITLUX PROJECT PROGRAM TANIMI                    FİTLUX Project programında amacım kişinin kendi kendisinin yaşam koçu olmasıdır. Her saati dolu dolu olan 3 günümüz sabah yürüyüşleriyle başlayacak. Her sabah yürüyüş sonrası uyguladığımız temel beden hareketlerini öğrenecek kahvaltı sırasında bu hareketlerin amacını, ne işe yaradığını ve neden yaptığımızı konuşuyor

Fitlux Project 2021/23-25 Nisan


Her saati dolu dolu olan 3 günümüz sabah yürüyüşleriyle başlayacak. Her sabah yürüyüş sonrası uyguladığımız temel beden hareketlerini öğrenecek kahvaltı sırasında bu hareketlerin amacını, ne işe yaradığını ve neden yaptığımızı konuşuyor olucaz. Öğlen antrenmanımız ilk gün olmasada biraz yorucu geçiyor. Her akşam yoga ve meditasyonla sonlandırdığım için yatağında mışıl mışıl bir uyku çekerek bedenini ertesi

Hakkımızda

Fitlux Project

Fitlux Project

SAĞLIKLI YAŞAMA GEÇİŞ VE EGZERSİZ TEKNİKLERİ İLE PİLATES KAMPI

Sağlıklı Yaşama Geçiş

Sağlıklı Yaşama Geçiş

Bizi takip edin.

Bizleri takip edebileceğiniz aktif sosyal medya hesaplarımız üzerinden tüm faaliyet ve hizmetlerimizden anında haberdar olabilir, her türlü soru ve görüşünüzü bizlere iletebilirsiniz.

Facebook Sayfamız